A Barra de Proteína Bold Cookies & Cream 60g é um snack proteico da Bold Snacks, da linha de nutrição esportiva, feito para quem quer proteína em formato prático e pronto para comer. Cada unidade traz 20g de proteína, recheio de caramelo e cobertura de chocolate branco diet, sem adição de açúcares e sem glúten.
Vem em embalagem individual, que cabe na bolsa, na mochila de treino ou na gaveta do trabalho. Não precisa de preparo, geladeira nem utensílio: basta abrir e consumir, o que a torna útil para os intervalos em que uma refeição completa não cabe na agenda.
Para que serve
A barra serve para acrescentar proteína à alimentação do dia de forma prática. Com 20g de proteína em uma única unidade, ela contribui para atingir a ingestão proteica diária, algo especialmente relevante para quem treina e precisa de proteína para a manutenção e o ganho de massa muscular dentro de uma dieta equilibrada.
Na rotina, ela cumpre três papéis principais:
- Lanche entre as refeições: oferece energia e uma porção proteica nos intervalos da manhã ou da tarde.
- Apoio ao treino: complementa a alimentação antes ou depois da atividade física.
- Restrições alimentares: não contém glúten nem adição de açúcares, o que atende quem segue esse tipo de restrição.
O sabor cookies & cream, com recheio de caramelo e cobertura de chocolate branco diet, ajuda a manter a disciplina alimentar quando bate vontade de um doce. A barra complementa a alimentação e não deve ocupar o lugar das refeições principais.
Como consumir
A porção é de uma barra de 60g. Ela já vem pronta para consumo e dispensa qualquer preparo: é só abrir a embalagem e comer.
Você pode consumi-la em qualquer momento do dia. Algumas formas de uso:
- Antes do treino, para chegar à atividade alimentado sem sentir peso no estômago.
- Depois do treino, como complemento proteico até a próxima refeição.
- No meio da manhã ou da tarde, como lanche entre as refeições.
- Em viagens, no carro ou no trabalho, quando não há como preparar um lanche.
Depois de aberta, consuma a barra imediatamente. Para manter textura e sabor, conserve as unidades fechadas em local seco e fresco, protegido da luz, evitando deixá-las expostas ao sol ou ao calor, já que a cobertura de chocolate pode amolecer. Respeite as instruções da embalagem quanto à quantidade diária.
Para quem é indicado
A barra é indicada para quem busca energia e praticidade, para quem pratica atividade física e quer complementar a alimentação antes ou após os treinos e para quem precisa de um lanche proteico entre as refeições.
Por não conter glúten nem adição de açúcares, atende também quem segue essas restrições na dieta.
Atenção para alérgicos: contém leite e derivados e pode conter traços de soja. Pessoas com alergia a esses ingredientes não devem consumir. Gestantes, lactantes, crianças e pessoas com condições de saúde específicas devem consultar um médico ou nutricionista antes do consumo.
Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem.
Composição por porção
| Item | Por porção (1 barra de 60g) |
|---|
| Proteína | 20g |
| Açúcares adicionados | Sem adição |
| Glúten | Não contém |
| Alergênicos | Contém leite e derivados; pode conter traços de soja |
Perguntas frequentes
Quanto de proteína tem a barra Bold Cookies & Cream?
Cada barra de 60g tem 20g de proteína.
A barra Bold Cookies & Cream tem açúcar ou glúten?
Não contém glúten nem adição de açúcares. A cobertura é de chocolate branco diet.
Quando devo comer a barra de proteína?
Em qualquer momento do dia: como lanche entre as refeições ou antes e depois do treino. Depois de aberta, consuma imediatamente.
Quem tem alergia a leite pode consumir?
Não. A barra contém leite e derivados e pode conter traços de soja.
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